Obesidade

Informações sobre obesidade, suas causas, complicações e tratamento

A influência das propagandas no ganho de peso

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12 de dezembro de 2012
Influencia_televisao_obesidade

 A obesidade vem se tornando um problema de saúde pública no Brasil e no mundo, vários fatores contribuem para a crescente prevalência da obesidade. O sedentarismo é um desses fatores, pois ele por si só já contribui para o ganho de peso, além disso, você pode perceber que pessoas sedentárias muitas vezes são aquelas...
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Atividade física e controle do apetite

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24 de novembro de 2012
mulher com roupa de ginástica medindo a circunferência abdominal

Sabe-se que a causa da obesidade envolve diversos fatores que, no final das contas, resultam em um balanço energético positivo no longo prazo, ou seja, o consumo calórico é maior do que o gasto energético. Estudos sugerem que o estilo de vida moderno, com pouca atividade física, possa contribuir para a dificuldade que as...
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Saciação e saciedade

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18 de novembro de 2012
pessoa segurando garfo e faca com o prato vazio

Em uma época na qual um grande número de pessoas enfrenta grande dificuldade para perder peso ou para evitar o ganho de peso, buscam-se alimentos capazes de satisfazer rapidamente o desejo de comer (saciação), bem como de tirar a fome por mais tempo (saciedade). A saciação é o processo que nos faz parar de...
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TV engorda?

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8 de novembro de 2012
Homem gordo assistindo TV

Acredita-se que muitas crianças comem somente o que querem e diversos pais enfrentam sérios problemas para lidar com esse tipo de comportamento. Nesse contexto, vários estudos têm indicado que a televisão exerce forte influência sobre as preferências alimentares, principalmente nas crianças e adolescentes. Há décadas o hábito de assistir TV tem sido relacionado com...
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O que é desinibição

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31 de outubro de 2012
mulher comendo compulsivamente

Desinibição alimentar é um termo usado na Psicologia que indica a tendência de comer mais do que o necessário, comer em resposta a emoções negativas (como raiva, medo, angústia, estresse), comer mais do que o normal quando outras pessoas estão comendo junto (eventos sociais), não conseguir resistir à tentação de comer muito quando há...
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O que é restrição alimentar cognitiva

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28 de outubro de 2012
Mulher com fita métrica em volta da boca

Restrição alimentar cognitiva é um termo usado na Psicologia que indica a tendência da pessoa inibir voluntariamente a ingestão de alimentos e comer menos do que o desejado para tentar perder ou manter o peso. Pessoas com anorexia nervosa, por exemplo, têm um alto grau de restrição alimentar cognitiva, exercendo um controle extremamente rígido...
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Padrões alimentares relacionados à obesidade

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24 de outubro de 2012
menino comendo salgadinhos

Nos últimos anos diversos estudos têm tentado identificar padrões alimentares nos indivíduos obesos. Diversos aspectos foram avaliados, como o tamanho das porções, a frequência de consumo, a correlação entre o tamanho da porção e o intervalo até a próxima refeição, a duração da refeição, a susceptibilidade individual à sensação de fome, a duração da...
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Obesidade e preconceito

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14 de outubro de 2012
mulher gorda

Existem diversas evidências do estigma social da obesidade. Estudos mostram que pessoas com sobrepeso e obesidade têm menor chance de conseguir empregos do que pessoas magras, mesmo que sejam igualmente qualificadas e que os cargos não dependam do porte físico. As pessoas expostas a esses tipos de discriminação são mais vulneráveis à depressão e...
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Chá verde e perda de peso

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1 de agosto de 2012
Chá verde

O chá verde é um produto natural tipicamente utilizado por orientais, mas há cerca de cinco anos o seu uso vem se popularizando no Brasil! Ele é derivado de uma planta chamada camellia sinensis.  Cerca de 35% de sua composição é feita de catequinas (nutrientes da família dos polifenóis) e o restante da sua composição...
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Consequências da obesidade

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11 de junho de 2012
Homem obeso com muita gordura abdominal

Como vimos anteriormente, quase metade da população Brasileira está acima do peso. A principal causa do excesso de peso na população é um desbalanço entre a ingestão alimentar e o gasto de energia, ou seja, quando uma pessoa come mais do que seu organismo é capaz de gastar a consequência é o ganho de...
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O mundo está se tornando obeso!

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5 de junho de 2012
Fast food: hamburguer, batata frita, refrigerante e doces

Durante muitos anos o maior problema relacionado à nutrição era a desnutrição! No entanto, com o passar dos anos um outro cenário começou a surgir. A cada ano que passa mais pessoas estão acima do peso no Brasil! E porque isso tem acontecido? A resposta é muito simples. Com o passar dos tempos, o...
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